Любовь к себе и гармония с собой являются основными условиями нашей личной эффективности как в отношениях, так и в бизнесе.
Ведь если мы не любим и не принимаем себя, то мы не проявляем себя. А не проявляя себя, мы никогда не получим желаемое. В отношениях это приводит к умалчиванию важных вопросов, которые следует обсуждать. В работе это приводит к пассивной позиции и отсутствию новых достижений.
Тема "как обрести уверенность в себе" будет актуальна, мне кажется, для всех и всегда. Причем, на каждом этапе жизни мы к ней возвращаемся снова и снова. Я думаю, что этого от того, что, к сожалению, хорошие мысли в своей голове надо культивировать, а фигня и так прорастёт:).
Сегодня мне хочется поговорить о внешности. Точнее о том, как полюбить то, что мы видим в зеркале.
Я считаю, что некрасивых людей не бывает. Все люди красивы. Мы все есть проявления одной вселенной (или Бога, кому как нравится). Это как частички одного организма. Зачем сравнивать себя с другими? Ведь это тоже самое, что говорить: что красивее большой палец ноги или мочка уха? Ну я не знаю, наверно все по-своему красиво, да? Или все красиво в совокупности?
Люди зачем-то себя сравнивают. Причем со стандартами. Доходит до абсурда - расстояние между глаз, равное одному глазу, это красиво, а вот больше или меньше - не красиво. А если нос большой, то его нужно уменьшить. А кому, вообще-то, нос большой мешает? Друзьям? Или он отталкивает противоположный пол? Правда? Глупости все это. Лично мне нравится, когда рот большой и брови мощные:). Вкусы разные!
А с противоположным полом вообще все просто - нас физически тянет к тем, от кого дети здоровые будут. Это природа:).
Я считаю, что в основе нашей красоты лежит три вещи.
1. Уровень нашего личностного развития. "С возрастом мы имеем то лицо, которое заслуживаем". Если не ошибаюсь, Шанель. На лице все - отношение к миру, к людям, сомнения, страхи, позитив или негатив, внутренний свет или зашоренность. И со временем это все впечатывается, как маска. Очень хорошо на мужчинах видно. Мальчики обычно "симпотичные", а мужчины - "интересные". Причем эти интересные мужчины могут быть коротенькие, лысые и с большим носом. Итак, себя нужно развивать. Почему абсолютно все дети кажутся нам красивыми? Они верят в себя и открыты для нового!
2. Ухоженность и умение хорошо выглядеть. Прическа, которая нам подходит, уход за собой, использование "своих" цветов и фасонов в одежде приведет к тому, что мы будем смотреть на себя в зеркало и нравится себе. Любая женщина может из себя конфетку сделать, я уверена. И мужчина тоже!
3. Любовь к своему телу. Ну начнем с того, что тело должно нравится. А для этого им нужно заниматься. Впрочем, как и всем остальным:). Мне очень нравятся танцы. Танец помогает раскрепоститься и почувствовать себя. Нужно просто подобрать тот танец, который нам подходит. Для кого-то это танго, для кого-то - восток, для кого-то - фламенко. Но свой танец есть у каждого. Для самооценки танцевать очень полезно, особенно перед зеркалом:).Также подойдет йога. Или любое занятие, которое приносит нам удовольствие. Главное - чувствовать свое тело!
Что можно сделать прям сейчас? Во-первых, начать работать над собой. Я могу предложить свою рассылку - 4 шага к осознанной и увлекательной жизни (справа наверху), там очень много интересных идей.
Во-вторых, не полениться и потратить время и деньги на то, чтобы подобрать себе образ, который подходит - прическу, одежду, макияж и т.д. Это того стоит.
В-третьих, записаться на танцы. Или на какие-то другие регулярные занятия, которые помогут привести себя в форму.
И помним, что нашу жизнь не меняют слова, нашу жизнь меняют действия!
В следующий раз мы поговорим о других аспектах уверенности в себе. До новых встреч!
Ведь если мы не любим и не принимаем себя, то мы не проявляем себя. А не проявляя себя, мы никогда не получим желаемое. В отношениях это приводит к умалчиванию важных вопросов, которые следует обсуждать. В работе это приводит к пассивной позиции и отсутствию новых достижений.
Тема "как обрести уверенность в себе" будет актуальна, мне кажется, для всех и всегда. Причем, на каждом этапе жизни мы к ней возвращаемся снова и снова. Я думаю, что этого от того, что, к сожалению, хорошие мысли в своей голове надо культивировать, а фигня и так прорастёт:).
Сегодня мне хочется поговорить о внешности. Точнее о том, как полюбить то, что мы видим в зеркале.
Я считаю, что некрасивых людей не бывает. Все люди красивы. Мы все есть проявления одной вселенной (или Бога, кому как нравится). Это как частички одного организма. Зачем сравнивать себя с другими? Ведь это тоже самое, что говорить: что красивее большой палец ноги или мочка уха? Ну я не знаю, наверно все по-своему красиво, да? Или все красиво в совокупности?
Люди зачем-то себя сравнивают. Причем со стандартами. Доходит до абсурда - расстояние между глаз, равное одному глазу, это красиво, а вот больше или меньше - не красиво. А если нос большой, то его нужно уменьшить. А кому, вообще-то, нос большой мешает? Друзьям? Или он отталкивает противоположный пол? Правда? Глупости все это. Лично мне нравится, когда рот большой и брови мощные:). Вкусы разные!
А с противоположным полом вообще все просто - нас физически тянет к тем, от кого дети здоровые будут. Это природа:).
Я считаю, что в основе нашей красоты лежит три вещи.
1. Уровень нашего личностного развития. "С возрастом мы имеем то лицо, которое заслуживаем". Если не ошибаюсь, Шанель. На лице все - отношение к миру, к людям, сомнения, страхи, позитив или негатив, внутренний свет или зашоренность. И со временем это все впечатывается, как маска. Очень хорошо на мужчинах видно. Мальчики обычно "симпотичные", а мужчины - "интересные". Причем эти интересные мужчины могут быть коротенькие, лысые и с большим носом. Итак, себя нужно развивать. Почему абсолютно все дети кажутся нам красивыми? Они верят в себя и открыты для нового!
2. Ухоженность и умение хорошо выглядеть. Прическа, которая нам подходит, уход за собой, использование "своих" цветов и фасонов в одежде приведет к тому, что мы будем смотреть на себя в зеркало и нравится себе. Любая женщина может из себя конфетку сделать, я уверена. И мужчина тоже!
3. Любовь к своему телу. Ну начнем с того, что тело должно нравится. А для этого им нужно заниматься. Впрочем, как и всем остальным:). Мне очень нравятся танцы. Танец помогает раскрепоститься и почувствовать себя. Нужно просто подобрать тот танец, который нам подходит. Для кого-то это танго, для кого-то - восток, для кого-то - фламенко. Но свой танец есть у каждого. Для самооценки танцевать очень полезно, особенно перед зеркалом:).Также подойдет йога. Или любое занятие, которое приносит нам удовольствие. Главное - чувствовать свое тело!
Что можно сделать прям сейчас? Во-первых, начать работать над собой. Я могу предложить свою рассылку - 4 шага к осознанной и увлекательной жизни (справа наверху), там очень много интересных идей.
Во-вторых, не полениться и потратить время и деньги на то, чтобы подобрать себе образ, который подходит - прическу, одежду, макияж и т.д. Это того стоит.
В-третьих, записаться на танцы. Или на какие-то другие регулярные занятия, которые помогут привести себя в форму.
И помним, что нашу жизнь не меняют слова, нашу жизнь меняют действия!
В следующий раз мы поговорим о других аспектах уверенности в себе. До новых встреч!
Комментариев нет:
Отправить комментарий